Ellbogen

Der Tennisellbogen trifft nicht nur Sportler, sondern auch Personen die häufig am Computer arbeiten. Ellbogenbandagen helfen ausserdem bei Verletzungen, Überbelastung und Schwellungen.

Tennis- oder Golferellbogen

Wird der Unterarm intensiv beansprucht, reizt das die Sehnenansätze am Ellbogen. Wenn die Beschwerden nach Sport, Büro- oder Gartenarbeit schnell wieder verschwinden sollen, hilft eine Ellenbogenspange die unterhalb des Gelenks getragen wird und die Sehnenansätze mit Druckpolstern indirekt entlastet.

Rundum Unterstützung mit Bandagen

Mehr Unterstützung bieten Ellenbogenbandagen. Sie umschliessen das gesamte Gelenk und erzeugen eine durchblutungsfördernde Kompression. Zusätzliche Pelotten an den Seiten oder eine zirkuläres Band erhöhen die Wirksamkeit.

Ruhigstellung

Nur nach Verletzungen oder bei einer ausgeprägten Entzündung muss der Ellbogen kurzfristig mit einer stark stabilisierenden Schiene behandelt werden. Die Dauer der Ruhigstellung sollte möglichst kurz gehalten werden, um bleibende Bewegungseinschränkungen vorzubeugen.