Sissel® Intense Roller

Sissel® Pilates Intense Roller

Mit dem festen Intense Roller wird das Pilates-Training um eine innovative Balance-Komponente erweitert, die dieses ganzheitliche Workout noch effektiver gestaltet. Durch die intensive Beanspruchung der tiefliegenden Haltemuskeln trägt der Intense Roller langfristig zu einer verbesserten Haltung und einer hohen Rumpfstabilität bei. Die feste Oberfläche des Rollers eignet sich zudem ideal für eine gezielte Faszienmassage nach dem Training.

Vielseitige Erweiterung des Pilates-Trainings

Die Pilates Intense Rolle erhöht die Intensität des Pilates-Training, indem er die Anforderungen an die Balance erhöht. Dadurch werden nicht nur die bekannten Muskelgruppen beansprucht, sondern auch die tiefliegenden Haltemuskeln intensiv angesprochen. Das setzt neue Reize für die Muskulatur. Eine sehr feste Oberfläche fordert Gleichgewicht und Koordination, weshalb der Intense Roller ideal für ist für Fortgeschrittene. Für Einsteiger wird empfohlen, mit dem Pilates Roller Pro zu starten, bevor sie sich der intensiven Ausführung des Pilates Intense Rollers zuwenden.

Pilates Intense Roller für die Rückengesundheit

Der Pilates Intense Roller bietet nicht nur die Möglichkeit das Pilates-Training zu intensivieren, sondern ist auch ein wirksames Mittel zur Linderung von Rückenschmerzen. Insbesondere für diejenigen, die durch langes Sitzen Verspannungen haben, ist das regelmässige Training mit dem Roller ideal zur Lockerung und zur Vorbeugung von Rückenschmerzen. Durch die Platzierung der Rolle in Rückenlage unter dem Rücken und einer sanften seitlichen Bewegung wird der Rücken gelockert, Verspannungen werden gelöst, und ein angenehmes Wohlbefinden kehrt ein.

Informationen

• Durchmesser: ca. 15 cm
• Längen: 100 cm
• Farbe: Schwarz
• Material: Polyethylen

Der Intense Roller wird bestellt und hat eine Lieferfrist von 5-10 Tagen.